w miejscu

Jw. ja też brałem multipack i mienerały i było git. Nic sie nie bój. Co do odrzywek w folii - ja np. carbo trzymam w folii, ale musi być ona dobrze zakrecona i w suchym miejscu. Kiedyś po wakacjach zaglądam do carbo w folii a tam kamień. Było odkręcone i dostała się wilgoć. Sugerowałbym przesypać do jakiegoś wiaderka jak wyżej.

[...] treningu bedzie ok. Jezeli cos bardziej intensywnego jak np.bieg, i uprzesz sie ze nie potrzebne Ci nic w proszku typu carbo czy vitargo, mozesz zastosowac na 1-wszym miejscu rozgotowany bialy ryz nastepnie banany,miod, czy glukoze. MOzesz stosoac produkty zamiennie aby urozmaicac. Przyjmij wartosci ok 0.5-0.8gr na kg masy ciala. Pozdrawiam

Nie da się chudnąć w jednym miejscu, a w drugim tyć.

prawda, ale bardzo opornie, bo albo ktoś ukradnie, albo ktoś zepsuje, albo nie ma kto za co kupić w krajach wysokorozwiniętych, gdzie społeczeństwo jest uświadomione, AE znajduje się w każdym miejscu, gdzie jest przewidywane duże skupisko ludności (lotniska, stadiony, wielkie sklepy). Zmieniony przez - jakryc w dniu 2006-05-26 18:21:40

[...] strzykawkę z jakimś roztworem i wstrzyknął. Wyjął to całe ustrojstwo ze mnie, i założył w cholerę ciasną opaskę uciskową, z jakimś guzem naciskającym na brzuch (gdzieś w tym miejscu gdzie był żylak). To przebieg całego zabiegu, żadnej moszny mi nie cieli, wszystko ograniczyło się do tego co napisałem. Bo żylak po jakimś czasie zniknie, a za [...]

Powiedziałbym z tego co widzę na zdjęciach, że bf jest większy niż 17 % ja na Twoim miejscu nieco bym zszedł w dół z poziomem tłuszczu a następnie powoli masował

wskaż mi w którym miejscu sugeruję, że OLIMP oszukuje?

btw nogi trenuje tylko zdj nie mialem akurat bo na filmiku sie nie nagralo a potem juz mi sie nie chcialo robic .. w lydzie 35 cm w udzie 51 cm ( nie wiem czy w dobrym miejscu mierzylem )

[...] do dyskusji, więc mogłeś sobie darować. Zawsze musisz mieć ostatnie zdanie? Nie potrafie ci czegoś wytłumaczyć naukowo (w skrócie) a wrzucić tu artkuł na 20 stron to żadna sztuka. Wiem natomiast jedno - ja w przeciewieństwie do ciebie próbowałem i wiem jak działa (przynajmniej na mnie) sauna, więc twoje opinie są nie na miejscu. Spokojnej nocy.

niiiii jest jeden koncern który w ogóle nie kojarzy sie z rowerami a posiada ileśtam marek (trudno byłoby mi w to uwierzyc gdybym nie gadał z szefem od marketingu pewnej firmy rowerowej, która wyprzedziła Gianta i jest na 2. miejscu )

autor nie ma nadwagi stąd proponowane obuwie. Jestem nieco starszy od ciebie więc synkiem jestes ty :) Jak kupi dobrą koszulkę bawełniana bez nadruków, sutki zostaną na miejscu. Odległośc przebytą można mierzyc także na mapie, jadąc trasa na rowerze z licznikiem (licznik 30 zł). Chyba taniej. Zapewne będzie biegał zawsze tę samą trasą więc jak [...]

[...] Mc jest to moim zdaniem najlepsze cwiczenie do biegania , a na drugim miejscu to co napisałeś ( swoją drogą :P nie każdy gryf waży 20kg) wiem wiem czepiam sie Zmieniony przez - max_1981_5 w dniu 2008-08-22 12:20:40

na twoim miejscu to to winko bym sobie darował i poczekał na inną okazje... oczyść troche organizm i zainwestuj w pewniaki...

Podłączam się do tematu jako że około miesiąca temu zdiagnozowano u mnie dyskopatię w odcinku lędźwiowym. Skierowali mnie teraz na rezonans, żeby bardziej przyjrzeć się urazowi. Łączę się z Tobą w bólu, Chris :P W którym miejscu masz tą dyskopatię?

[...] chemia na wejscie w ketoze w ok. 3 dni. ale widze, ze zyjesz w sredniowieczu i pewna chemia jest Ci obca. zegnam czule. i zwaz na swoj jezyk na forum, bo ja Cie nigdzie nie obrazam, a rzucanie tekstow o ciolach i chlopaczkach jest nie na miejscu. zaraz Cie zglosze i dostaniesz bana. baw sie dobrze i powodzenia w budowaniu miesnia na ketozie

Zajedziesz się jeśli już trenujesz 7x w tygodniu. Na twoim miejscu udałbym się do trenera i zapytał co możesz zrobić aby poprawić szybkość i skoczność tak aby to nie kolidowało z treningiem siatkówki tylko go uzupełniało. Jesli dodasz jeszcze trening na siłowni moim zdaniem nie wyrobisz z regeneracją Zmieniony przez - Viren w dniu 2013-06-17 [...]

Wypowie się ktoś czy jest do przyjęcia? Nie wiem czy go robić tak jak robię czy najpierw coś zmieniać Dodam że to chyba były "zakwasy" bo nic już nie czuje, a że nigdy w tym miejscu ich nie miałem to było to dziwne uczucie.

Ja na Twoim miejscu wzioł bym teraz jakiś testosteron np. propa z metą 1-4 meta 15mg/ed 1-6 prop 50mg/e2d sobie to rozpisujesz ? nie masz pojęcia o saa to nie rozpisuj. Ja bym poleciał tak: 1-4 metka 30/40mg 1-4 enan 400 mg 5-12/14 enan 500mg Enan bity [...]

Najlepiej na twoim miejscu bym się zdecydował co chcesz robić. Czy chcesz wyglądać dobrze- zajmij się kulturystyką kb potraktuj jako trening aerobowy czy chcesz ćwiczyć kb z poważniejszymi planami--trening na siłowni potraktuj jako trening wytrzymałościowy/siłowy. Niestety jeśli kb jest dla Ciebie priorytetem to muszę cię zmartwić ale treningi [...]

Na Twoim miejscu zabrałbym się za FBW, najwygodniejszy trening w takim układzie. Któregoś dnia możesz nie mieć siły na wykonanie treningu siłowego, przez co pominiesz jakąś partię, co pozostawi niedosyt. W wypadku FBW nie powinno to stanowić wielkiego problemu. Trening myślę, że z 3x w tyg. + dieta, która będzie na bardzo wysokim poziomie [...]